Vontade de Comer Doces?

A vontade de comer doces é o seu organismo com necessidades de vitaminas e minerais que estão faltando. Quando bater aquela vontade prefira: espinafre, frango, maçã, brócolis e batatas que são fontes de cromo. Consuma semente de girassol, amêndoa e abacate fontes de vitamina E. E de preferência para o doce das frutas, mel ou melado de cana.  


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